7 секретів вирощування моркви у відкритому ґрунті

7 секретів вирощування моркви у відкритому ґрунті

Одним із найбільш затребуваних овочів на нашому столі є морква. Посадивши її навесні на своєму городі, до осені ми чекаємо на хороший і багатий урожай. Як розчаровуємося, коли викопуємо коряві коренеплоди, що розтріскалися. У чому причина? Виявляється, вирощування моркви потребує дотримання певних правил.

Чим корисна морква

Морквину люблять усі. Вона гарна, як у вареному вигляді у супах, салатах, так і у сирому вигляді. Головним і найкориснішим компонентом коренеплоду є каротиноїди. Саме вони надають овочу гарного помаранчевого кольору. Але найголовніша їхня гідність - антиоксиданти, речовини, які допомагають виводити з нашого організму вільні радикали та токсини, захищають клітини організму від злоякісного переродження. За кількістю каротиноїдів морква поступається лише болгарському перцю.

Бета-каротин (провітамін А) добре впливає на стан шкірних покривів та зору. Це жиророзчинний вітамін, тому він краще засвоюється разом із жиром. Щоб отримати максимальну користь від овочів, салати з сирою морквою краще заправляти олією або сметаною. Такий салат принесе більше користі організму. А моркву для супів пасеруйте в невеликій кількості жиру.

У моркві багато вітамінів групи В, вітаміни Е, К, D, С, пантотенової кислоти, флавоноїдів, антоціанідинів, жирних, ефірних олій. Цукру в плодах міститься досить багато, від 3 до 15%, що і надає солодкого смаку. У моркві багато калію, кальцію, заліза, марганцю, йоду, магнію, фосфору та інших мікроелементів.

Привчайте своїх дітей гризти сиру моркву. Діти отримають не тільки масу вітамінів та мікроелементів, але ще зміцнять свої ясна та зуби.

Як виростити гарний і багатий урожай моркви?

При вирощуванні моркви звертайте увагу на низку факторів, які негативно впливають на отримання якісного врожаю. Багато хто, особливо новачки-городники, не знають, що робити. Для хорошого врожаю необхідно дотримуватися кількох правил.

Надлишок вологи, та ще й при занадто проріджених посівах, сприяє посиленому зростанню плодів. Але при цьому плоди грубіють, втрачають придатність для споживання. При нестачі вологи, морква втрачає свою соковитість.

Морква дуже чуйна на правильний догляд. Вирощуючи її на своїх грядках, не забувайте ці рекомендації, тоді хороший урожай вам буде забезпечений.

Хороших вам урожаїв!